Деградация — что это такое
Деградацию называют чумой XXI века — она затрагивает целые пласты населения и страны, люди благодаря ей становятся безвольными, ничего не хотят, постоянно понижают свою планку и опускаются на самое дно социальной жизни. В этой статье мы решили детально разобрать, что такое деградация человека, как она возникает и почему очень важно бороться с нею в обыденной жизни.
Содержание
Терминология
Деградацией называется процесс регрессии, когда человек не развивается, а скатывается вниз. То, что вчера для него еще было табу, сегодня уже вполне приемлемо. Постепенно человек полностью перестает развиваться и потихоньку скатывается вниз, утрачивая ясность мышления, теряя критический взгляд, впадая в “социальную смерть”, а затем — и в реальную.
Через некоторое время человек превращается в овощ, без желаний, идей, мыслей. Все, что ему необходимо — удовлетворение естественных потребностей.
Основные признаки
Рассмотрим самую популярную нравственную деградацию, которая зачастую проявляется у людей, не склонных к злоупотреблению наркотиками и алкоголем. У последних проявляется психическая деградация под воздействием мощных психотропных препаратов.
Нравственную деградацию мы постоянно видим вокруг себя — человек вычеркивает себя из общественной жизни и отказывается брать хоть малейшую ответственность за свои действия.
У него всегда виноват кто-то, но не он — правительство, родители, учителя, друзья и знакомые, супруг, дети и пр. Он постоянно задается вопросом: “А какая мне разница”, “А зачем мне это”, “Это не мое дело”. Вы наверняка знаете таких людей.
После оттачивания и принятия этих мыслей начинается перелом личности. На первое место у таких людей выходит “хочу” вместо надо. Он может импульсивно спустить все деньги на поход в бар или на новый смартфон, который ему не так уж и нужен, личность живет импульсивно и удовлетворяет только свои желания, не думая о близких, родных, окружающих.
Параллельно начинается процесс сокращения социальных связей: у человека уменьшается количество друзей, коллеги и родственники ограничивают общение, дети становятся “чужими” и отдаляются. Постепенно у человека меняется речь, она упрощается, из нее исчезают сложные слова и выражения, он начинает общаться жестами и забывать слова, используя паразиты.
Второй признак деградации — это прекращение заботы о своем внешнем виде. У нашего общества действуют определенные стандарты, и когда лицо прекращает их придерживаться, оно деградирует. Примеры — небрежный внешний вид, отросшая борода, засаленная, грязная одежда. Старайтесь поддерживать стандарты, не переступать через свои убеждения (или, наоборот, поднимать их), и тогда вы приостановите процесс скатывания в небытие.
Деградация общества
Имеются ли признаки деградации у общества и влияет ли этот процесс на индивидуальность? Да, имеется. К сожалению, россияне стали крайне инертными, в нас умерло сожаление, мы перестали помогать другим людям. Огромное количество людей плывет по течению: школа, выбранный родителями институт или армия, нелюбимая работа, брак по “залету”, а не по любви или осознанному решению, потом развод и медленное угасание. Люди не верят, что могут что-то изменить, не ходят на выборы, не участвуют в политической и общественной жизни. Все это признаки слабого, больного общества. Эта болезнь передается личностям — они становятся апатичными и безвольными. Этому способствует наше телевидение, низкопробные сериалы, ток-шоу, новости, интернет-порталы — посмотрите рейтинги таких передач, как “Дом-2” и пр.
С другой стороны все не так плохо — молодежь может получить бесплатное образование, она ходит на кружки и курсы, старается, развивается. Родители должны всячески поддерживать детей и стараться поднимать их планку, поскольку если мы не идем вперед, то мы пятимся назад.
Причины деградации
И у общества, и у личности есть причина, по которой происходит перелом в сознании и начинается опускание на дно. В случае с Россией и СНГ это был развал Союза. В случае с индивидуальностью перелом возникает после каких-то потрясений.
Вспомните себя в детстве или посмотрите на маленьких детей — они стремятся к развитию, они никогда не сидят на месте, искренне любят и говорят. С возрастом все эти чувства уходят, у людей появляется лень, вредные привычки, расчетливость, холодность и пр.
Основные причины деградирования — это алкоголь и наркотики. Именно они по статистике “убивают” человека, превращая его в безвольное существо. Наркотики полностью меняют характер и личность — человек думает только о новой дозе, он не представляет себе жизни без них, никаких других интересов у наркомана уже не возникает.
Другие причины регресса:
- Возраст. С возрастом люди теряют интерес к жизни, они становятся холодными и равнодушными, эмоции притупляются, а основные инстинкты тормозятся. При правильном подходе можно отсрочить возрастной регресс — для этого нужны нагрузки на мозг и желание жить.
- Лень. Страшный враг, который приводит к “социальной смерти” миллионы людей во всем мире. Некоторые называют лень отсутствием мотивации, но на самом деле это не совсем так. Даже если заинтересовать человека деньгами, хобби или интересными предложениями, то лень никуда не денется. Этот грех присутствует у каждого человека — при желании им можно научиться управлять и заставить работать на себя. Иначе лень полностью поглотит вас.
- Отсутствие обязанностей. Каждый человек живет в обществе, у него есть определенные права и обязанности. Как только человека освобождают от обязанностей, он начинает деградировать. Хороший пример — выход на пенсию. Согласно статистике, количество пенсионеров, умерших в первые 5-7 лет после выхода на пенсию, составляет 30-40%. Все из-за того, что им нечего делать и некуда себя применить. Бороться с этим тоже можно — помогать детям, записаться на какие-нибудь курсы, проводить встречи с друзьями, ездить на рыбалку или путешествовать, но ни в коем случае не лежать и не думать о том, что все кончено.
- Сильное душевное потрясение. Депрессии и деградации часто развиваются после серьезных потрясений: смерти близкого человека, развода, получения инвалидности. Через все это можно перешагнуть и жить дальше.
- Духовный регресс. По сути, это разложение общества и отдельных его групп. Если люди подвергают сомнению традиционные ценности, если они не признают такие чувства, как доброта, любовь, честность, открытость, то они быстро срываются в глубокое пике. Особенно это касается молодежи и людей возрастом 25-35 лет, которые разочаровываются в жизни.
Как справиться с регрессом
Итак, деградируешь — это значит опускаешься ниже своего уровня. Стоит сделать хоть маленький шаг в этом направлении, как имеющиеся табу разрушаются и границы уходят. Поэтому старайтесь не допускать этого и постоянно держать планку на нужном уровне. Что для этого необходимо:
- Читайте книги и качественную литературу. Неважно, что это будет — фантастика, научная литература, аналитические статьи или что-то другое, главное, чтобы мозг работал и получал информацию. Но тут нужно быть достаточно аккуратным, чтобы не скатиться вниз, особенно сейчас, когда мы получили огромное количество пропаганды, изменяющей мышление. Постарайтесь отказаться от новостей, социальных сетей, развлекательных порталов — с ними вы будете прогнозировано деградировать вместе с остальным обществом. Или фильтруйте контент, но для этого нужен опыт и соответствующие навыки.
- Заботьтесь о внешности. Не снижайте планку, не забрасывайте свое тело. Следите за фигурой, умывайтесь, чистите зубы, принимайте душ, подбирайте хорошую одежду и вовремя стирайте ее.
- Откажитесь от вредных привычек. Уберите из своей жизни наркотики (табак, алкоголь, марихуану или что-то покрепче). Перестаньте есть жирную пищу, займитесь спортом.
- Перестройте свое сознание. Сейчас со всех сторон нагнетают обстановку — старайтесь стать оптимистом, иначе вы быстро перегорите и все чувства уйдут.
- Не забывайте о любви. Если вы женаты/замужем, то восстановите романтические отношения, попробуйте что-то новое, удивите своего супруга, решите имеющиеся проблемы. Если у вас есть дети, то уделяйте им время, общайтесь, переживайте. Позвоните родителям, узнайте, как у них дела. Любовь — мощный фактор, который толкает человека вперед.
- Развивайтесь. Не ограничивайте свое развитие девятым классом средней школы — запишитесь на курсы онлайн или оффлайн, посещайте различные кружки и общества, общайтесь с людьми, заводите новые знакомства.
- Помните о морали. Нельзя врать, красть, сплетничать, мстить. Не опускайтесь на дно — оттуда очень сложно выбраться.
- Помните о приличиях. Не надо отрыгивать при других людях, зевать, чихать с открытым ртом, облизывать тарелки. Соблюдайте гигиену, не снижайте свою планку.
Помните о том, что идти вниз проще, чем подниматься вверх, поэтому следите за своими мыслями, эмоциями, состоянием. Развивайтесь, а не регрессируйте, и вы сможете быть счастливым!
