Можно ли вино кормящей маме
Когда идет вскармливание новорожденного малыша, каждая мамочка с особым вниманием подходит к своему рациону. Ведь от того, чем питается женщина при лактации зависит общее самочувствия крохи и риск появления у него аллергии и иных неприятных болезней. И каждой разумной маме известно, что при грудном вскармливании под строгое табу подпадает алкоголь.
В маленьком организме еще не существует специальных ферментов, которые умеют нейтрализовывать спиртное, поэтому даже небольшая и практически незаметная доза алкоголя для взрослого для грудничка может стать фатальной. Но далеко не все мамы так считают. Давайте, разберемся, действительно ли бокал шампанского не причинит вреда ребенку и можно ли вино при грудном вскармливании?

Содержание
Спиртное и грудное молоко
В женском организме кормящей винные спиртные напитки всасываются практически мгновенно, а вот их вывод и очищение внутренних органов происходит намного медленнее. Например, сухое вино уже через 15—20 минут окажется в крови женщины, а игристое (то же шампанское) в кровяное русло проникнет уже спустя 5—7 минут.
Врачами установлено, что 10—12% того, что попадает в кровь кормящей мамы, переходит и в само грудное молоко, поступающее младенцу.
Время очищения организм от остатков спиртовых метаболитов зависит от дозы принятого алкоголя, веса женщины и особенностей ее организма (в частности, активности выработки печенью ферментов, которые расщепляют алкоголь). В среднем, чтобы женское состояние пришло в первоначальную форму, требуется порядка 3—6 часов.
У новорожденных малюток организм крайне слаб и чувствителен ко всем внешним факторам. Он еще совершенно не способен адаптироваться к новым, возникающим условиям. Печень грудничка пока еще не в состоянии противостоять даже крохотной алкогольной дозе.

У новорожденного вывод спиртовых метаболитов будет происходить в 2—3 раза дольше, по сравнению со взрослыми. Принятый мамочкой бокал вина при грудном вскармливании из организма ребеночка будет выводиться порядка 6—12 часов, а в некоторых случаях и дольше.
Печень новорожденного ребенка до трех месяцев его жизни еще не способна самостоятельно нейтрализовывать и выводить спиртное из организма.
Влияние алкоголя
Этиловый спирт крайне токсичен. Попадая в грудничковый организм вместе с молоком матери, он способен вызывать сильнейшие аллергические реакции. Становится виновником мучительных кишечных и желудочных колик, вызывая различные нарушения работы ЖКТ и системы пищеварения. Ребеночек может столкнуться с сильной интоксикацией, которая способна привести к весьма печальным последствиям.

Чтобы ответить самой себе на вопрос, можно ли вино кормящей маме, познакомьтесь с одним любопытным перечнем. Где обрисовано, как влияет спиртное, оказавшись в организме ребенка вместе с молоком выпившей матери:
- Токсичное воздействие спирта крайне негативно воздействует на работу ЦНС. Это приводит к очень плохому, беспокойному сну. Не говоря уже о мучающих грудничка коликах и возможных аллергических реакциях.
- Этанол повреждает защитный слой слизистой ЖКТ. Итогом становится сильные боли в животике ребеночка, тошнота, рвота и полное отсутствие аппетита.
- Этиловый спирт вызывает у младенца общую слабость и апатию, значительно понижает АД, провоцируя тахикардию.
- Спиртное крайне пагубно сказывается на работе всего крохотного организма. Последствием «винной еды» становится сонливость, полная заторможенность. Спирт губит еще неразвившиеся клеточки головного мозга, приводит к падению иммунитета. Итогом такого увлечения матери может стать серьезная задержка в физическом, умственном и психическом развитии ребеночка.
Следует упомянуть, что спиртное крайне отрицательно воздействует на сам состав грудного молока. Алкоголь значительно ухудшает его вкус, так что малыш и сам категорически отказывается принимать еду. Кормящей матери следует знать, что алкогольные напитки понижают лактацию (этим особенно славится пиво из-за своего влияния на гормональный фон).
Распространенные мифы об алкоголе и грудном кормлении
Многие женщины, кормящие ребенка грудью, крайне восприимчивы к различного рода слухам и мифам. Некоторые из мам, прекрасно осознавая и понимая всю губительность распития спиртных напитков в этом периоде, все же принимают алкоголь. И действуют они так, руководствуясь многочисленными мифами, которые на проверку оказываются обычной выдумкой.
Миф 1: красное вино полезно при лактации
Существует широко распространенное мнение, что можно и полезно пить красное вино кормящей маме. Приверженцы этого домысла опираются на известные факты, говорящие, что содержащиеся в натуральном виноградном напитке полезные вещества хорошо влияют на работу сердечно-сосудистой системы и кроветворных органов.
Красное качественное вино действительно снижает уровень холестерина и может принести пользу взрослому человеку (если употреблять его не более 50 г). Но это не касается лактации, вряд ли вино, даже самое лучшее и натуральное пойдет на пользу крохотному ребеночку.

Что касается матери, если ей хочется получить пользу для организма, безопаснее выпить натурального виноградного сока. Он содержит все те же питательные и жизненно важные вещества, но не включает в свой состав смертельного для новорожденного этанола. Кстати, для крови чрезвычайно полезен и гранатовый сок.
Миф 2: вино убаюкает ребенка
Многие бабушки настоятельно советуют кормящим матерям перед вечерним кормлением немного принимать внутрь вина. Дескать, от этого сон у ребеночка будет крепким и более длительным. Младенец, действительно, отужинав такого молочка, заснет достаточно быстро.
Но вот сон у него будет беспокойным и мучительным. А все из-за воздействия этанола, который провоцирует колики и боли животика. Вместо ночного полноценного отдыха, матери придется практически не спать, а постоянно вставать к малышу, который мучается от дискомфорта, и успокаивать его.
Миф 3: кефир тоже вреден, так как в нем есть градус
Многие приравнивают некоторые виды молочной продукции к алкоголю, ведь они содержат некий алкогольный градус. А строгие приверженцы полной трезвости при кормлении грудью, боятся и таких полезных для здоровья напитков, как:
- тан;
- айран;
- кумыс;
- кефир.
Но такой страх на деле оказывается лишь очередной страшилкой. Кефир, как и иные представители кисломолочной продукции, чрезвычайно полезный напиток, который кормящей мамочке стоит внести в свой рацион. Правда, в строго умеренном количестве и не каждый день. Кефир сослужит хорошую службу и поможет восстановить здоровье женщины после родов, нормализует процессы пищеварения и работу ЖКТ.

А по поводу того, что кисломолочная продукция имеет свой градус, то он ничтожно мал и не способен принести вреда ни матери, ни ребеночку. К слову сказать, в некоторых продуктах содержание этилового спирта даже выше, чем в том же кефире, который содержит 0,04—0,05% спирта. К примеру:
- сыр (0,2%);
- квас (0,04%);
- черный хлеб (0,1%);
- цитрусовые (до 0,02%);
- спелые бананы (0,06%);
- кислая квашеная капуста (0,05%);
- а в яблочном и виноградном соке (они, кстати, входят в рацион детского питания) уровень спирта варьируется в пределах 0,35%.
Миф 4: при лактации можно пить безалкогольное вино
Винные напитки, которые не содержат в составе алкоголь, не рекомендуется употреблять и обычным людям, не отягощенным грудным вскармливанием. Хотя такая продукция, действительно безопасна, но лишь в плане воздействия на организм этанола. Зато она содержит огромное количество консервантов, химических добавок, подсластителей и ароматизаторов.
Не стоит забывать, что безалкогольные вина на проверку все же содержат этанол, хоть его и ничтожно мало (всего 0,4—0,5%). Но такого уровня спирта вполне достаточно, чтобы нанести существенный вред здоровью малютки, учитывая, сколько в таком напитке химии. Поэтому безалкогольное вино при грудном вскармливании не рекомендуется категорически.
Миф 5: можно пить шампанское, оно быстро выветривается
Шампанское, как и любое игристое вино при лактационном периоде не менее опасно, чем иные виды алкоголя. Спиртной напиток, насыщенный углекислыми газами, стремительно всасывается в кровь и в большом объеме попадает в молоко матери. Причем шампанское более всего провоцирует развитие у крохи колик и проблем с пищеварением.

Врачи сталкивались со случаями, когда женщина, употребив всего пару бокалов шипучего вина, становилась виновницей тяжелейшей алкогольной интоксикации малыша. Данный напиток крайне опасен и вреден при лактации.
Что говорит знаменитый педиатр
Рассуждая о том, можно ли пить вино при грудном вскармливании, Комаровский (известный врач-педиатр) в принципе допускает такой отдых. Конечно, как чисто символический жест при встрече какого-либо праздника. По мнению медика, кормящей женщине можно сделать пару-тройку глотков вина. Но с условием, что это высококачественный, натуральный и сухой напиток.
При этом следует придерживаться ряда некоторых условий. Только в данном случае можно быть уверенной, что мама, встретив праздник как и полагается, не причинит вред малышу. Это следующие правила:
- Если и пригублять вино, то только по достижению возраста ребенка 3-х месяцев. До этого периода даже глотка спиртного делать нельзя. Так как печень у малыша в этом возрасте вообще не способна нейтрализовывать спиртное.
- Максимально допустимая доза хорошего сухого вина для кормящей матери варьируется в пределах 50 г. Если малышу уже больше полугода, можно употребить один бокал напитка, но не более.
- Пить исключительно сухое, натуральное вино отличного качества. И не гнаться за дешевизной, дешевое спиртное не будет натуральным, ведь низкая цена достигается путем добавления в напиток консервантов и ароматизаторов.
- Участвовать в застолье лишь после того, как покормите ребеночка.
- После выпитого должно пройти не менее 3-х часов (или 9-ти, если выпито пара бокалов), прежде, чем приступить к последующему кормлению. На всякий случай можно заранее заморозить грудное молоко (если малыш проголодается до истечения положенного времени).
- Обязательно плотно покушайте перед употреблением спиртного. Натощак пить категорически нельзя. Это приведет к тому, что алкоголь будет медленнее выводиться из организма и может оказаться и в грудном молоке.
- По истечении положенного времени (после праздника) молоко сцедить еще раз (его давать малышу не следует), а кормить кроху только следующей порцией.
Лишь при безукоризненном выполнении этих условий кормящей матери можно принять участие в празднике. Но, конечно, не каждый день и даже неделю. Постарайтесь отходить от трезвости как можно реже.
Какие имеем выводы
В нашей стране очень остро стоит вопрос женского алкоголизма. С такой бедой борются, ведут пропаганду и изобретают все новые способы лечения алкоголизма. Но главный защитник здоровья и важный контролер – это сама мать. Пристрастие к алкоголю порой зарождается в самом раннем детстве, в стенах домашнего очага.
Ведь воспитание трезвости начинается уже с момента зачатия. Даже если женщине и позволено принять немного алкоголя в период лактации по особо важному поводу и обязательным учетом строгих правил, стоит помнить, как разрушителен этанол. И не забывать, что грудное молоко и спиртное – это далеко не самое лучшее и безопасное сочетание.